{"id":12242,"date":"2020-06-30T10:41:52","date_gmt":"2020-06-30T13:41:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.me.com.br\/?p=12242"},"modified":"2020-06-30T16:21:43","modified_gmt":"2020-06-30T19:21:43","slug":"reframing-4-passos-para-aplicar-o-conceito-no-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.me.com.br\/pt\/reframing-4-passos-para-aplicar-o-conceito-no-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Reframing: 4 passos para aplicar o conceito no dia a dia"},"content":{"rendered":"<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12245 size-full\" title=\"Reframing: 4 passos para aplicar o conceito no dia a dia\" src=\"http:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imqagem-0-refra-e1581506240285.jpg\" alt=\"Reframing: 4 passos para aplicar o conceito no dia a dia\" width=\"1214\" height=\"558\" srcset=\"https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imqagem-0-refra-e1581506240285.jpg 1214w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imqagem-0-refra-e1581506240285-300x138.jpg 300w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imqagem-0-refra-e1581506240285-1024x471.jpg 1024w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imqagem-0-refra-e1581506240285-768x353.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1214px) 100vw, 1214px\" \/><\/p>\n<p>Ressignificar acontecimentos, num mundo onde as coisas acontecem de forma r\u00e1pida e disruptiva, \u00e9 essencial. Mas o que \u00e9 preciso fazer para enraizar esta pr\u00e1tica no nosso mindset?<\/p>\n<p>A t\u00e9cnica Reframing est\u00e1 a ser bastante utilizada pelas pessoas que j\u00e1 sofrem as consequ\u00eancias do cen\u00e1rio atual e se sentem constantemente preocupadas com as transforma\u00e7\u00f5es digitais e tecnologias 4.0.<\/p>\n<p>Acompanhe agora os principais insights sobre esta t\u00e9cnica e comece a utiliz\u00e1-la no seu dia a dia pessoal e profissional.<\/p>\n<p>\u201cReframing: aprender a ressignificar acontecimentos\u201d foi uma das palestras apresentadas no ME B2B Summit 2019, pelo CEO da Inova Consulting e Orador TEDx, Luis Rasquilha. Esta t\u00e9cnica est\u00e1 ser bastante utilizada pelas pessoas que j\u00e1 sofrem as consequ\u00eancias do cen\u00e1rio atual e sentem-se constantemente preocupadas com as transforma\u00e7\u00f5es digitais e tecnologias 4.0.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Reframing: o que \u00e9?<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12243 size-full\" title=\"Reframing: o que \u00e9?\" src=\"http:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imagem-1-refra-e1581506377106.jpg\" alt=\"Reframing: o que \u00e9?\" width=\"1366\" height=\"587\" srcset=\"https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imagem-1-refra-e1581506377106.jpg 1366w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imagem-1-refra-e1581506377106-300x129.jpg 300w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imagem-1-refra-e1581506377106-1024x440.jpg 1024w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Imagem-1-refra-e1581506377106-768x330.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1366px) 100vw, 1366px\" \/><\/p>\n<p>Durante as nossas vidas, acabamos por vivenciar in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es e algumas delas, eventualmente, podem lesar os nossos valores. Desta forma, interpretamo-las como acontecimentos negativos.<\/p>\n<p>\u00c9 muito importante refletir nos momentos menos bons, mas pensar apenas no problema e em como as coisas poderiam ter acontecido de maneira diferente, o final da hist\u00f3ria \u00e9 ficar cada vez mais frustrado.<\/p>\n<p>Quando isto acontece \u00e9 hora de parar e pensar. A insist\u00eancia n\u00e3o ajuda em nada e \u00e9 neste momento que entra o m\u00e9todo de ressignifica\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m conhecido como reframing. Ressignificar traduz a capacidade que temos de encarar de forma simples os acontecimentos que, antes, pareciam muito complicados.<\/p>\n<p>\u00c9 o ato de dar outro sentido \u00e0quilo que j\u00e1 est\u00e1 enraizado no nosso backup de valores e cren\u00e7as. Esta a\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de nos ajudar a seguir em frente, traz equil\u00edbrio emocional e permite encarar os problemas de forma mais segura, aumentando as hip\u00f3teses de ter sucesso e satisfa\u00e7\u00e3o, tanto na vida pessoal como tamb\u00e9m na profissional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Por que o reframing \u00e9 importante?<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12244 size-full aligncenter\" title=\"Por que o reframing \u00e9 importante?\" src=\"http:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/imagem-3-refra-e1581506475991.jpg\" alt=\"Por que o reframing \u00e9 importante?\" width=\"845\" height=\"332\" srcset=\"https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/imagem-3-refra-e1581506475991.jpg 845w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/imagem-3-refra-e1581506475991-300x118.jpg 300w, https:\/\/blog.me.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/imagem-3-refra-e1581506475991-768x302.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 845px) 100vw, 845px\" \/><\/p>\n<p>Atualmente, vivemos a maior transforma\u00e7\u00e3o da hist\u00f3ria da humanidade. Diariamente somos impactados com novas tecnologias, o que exige mais flexibilidade e maneiras diferentes de atuar frente ao mercado.<\/p>\n<p>Em tempos de tantas mudan\u00e7as, muitas vezes, o pessimismo ganha for\u00e7a. \u00c9 comum pensar que estamos a viver tempos dif\u00edceis no mercado de trabalho e que os nossos empregos est\u00e3o com os dias contados a era da digitaliza\u00e7\u00e3o em massa.<\/p>\n<p>O reframing, aplicado no mundo dos neg\u00f3cios, mostra que a tecnologia chega para potencializar a for\u00e7a humana e tornar os nossos trabalhos muito mais estrat\u00e9gicos e assertivos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>4 passos para aplicar o Reframing no dia a dia<\/strong><\/h3>\n<p>Para ressignificar, deve escolher um evento muito significativo e, quando as coisas aconteceram de forma inesperada, encontre o lado positivo da situa\u00e7\u00e3o para investir mais energia e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Veja abaixo os 4 passos para conseguir ressignificar os acontecimentos com sucesso:<\/p>\n<div class=\"epyt-video-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_79510\"  width=\"1200\" height=\"675\"  data-origwidth=\"1200\" data-origheight=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WuCzP6T40aM?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=0&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;\" class=\"__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload\" title=\"[ME B2B Summit 2019] 4 passos para aplicar o Reframing no dia a dia\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/div>\n<p><strong>Passo 1 :<\/strong><\/p>\n<p>Determinar os conhecimentos, cren\u00e7as e objetivos sobre o futuro.<\/p>\n<p><strong>Passo 2:<\/strong><\/p>\n<p>Mapear as transforma\u00e7\u00f5es e cen\u00e1rios de mudan\u00e7a, e priorizar os mais importantes de acordo com a probabilidade, impacto e tempo.<\/p>\n<p><strong>Passo 3:<\/strong><\/p>\n<p>Debater os cen\u00e1rios, escolher os caminhos e definir as apostas estrat\u00e9gicas futuras, focando a atua\u00e7\u00e3o no <em>Future View<\/em>, abandonando as vis\u00f5es passadas e presentes.<\/p>\n<p><strong>Passo 4:<\/strong><\/p>\n<p>Construir o <em>reframe<\/em> de atua\u00e7\u00e3o suportado pelo conhecimento, cren\u00e7as e objetivos ajusta as apostas e o caminho futuro.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sobre Luis Rasquilha<\/strong><\/p>\n<p>CEO da Inova Consulting e da Inova Business School. \u00c9 formado em Disruptive Strategy (Harvard) e Criatividade e Design Thinking (Stanford). Segundo a Gama Academy, \u00e9 um dos 50 profissionais que todos os profissionais deveriam seguir. Luis Rasquilha tamb\u00e9m \u00e9 orador do TEDx e autor de 18 livros sobre marketing, tend\u00eancias e inova\u00e7\u00f5es.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ressignificar acontecimentos, num mundo onde as coisas acontecem de forma r\u00e1pida e disruptiva, \u00e9 essencial. Mas o que \u00e9 preciso fazer para enraizar esta pr\u00e1tica no nosso mindset? 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